ব্যাটিং টেকনিকের মূল পয়েন্ট Quiz

1. ক্রিকেটে ব্যাটিংয়ের জন্য সঠিক পোজিশন কি?

• পা দুটিকে সোজা রেখে পিছন দিকে হেলানো।
• ব্যাটিংয়ের জন্য সঠিক পোজিশন হল পা কাঁধের প্রস্থে রাখা এবং শরীরকে সামনের দিকে বাঁকানো।
• পা কাঁধের চেয়ে দূরে ফেলা এবং শরীর সোজা রাখা।
• পা একে অপরের উপর রাখা এবং শরীরের ভারকে পিছনে ফেলা।

2. ব্যাটটি কিভাবে ধরা উচিত?

• ব্যাটটি শক্ত করে ধরা উচিত, এক হাত নীচে এবং এক হাত উপরে রাখতে।
• ব্যাটটি মাথার ওপর দিয়ে ধরে খেলতে হবে।
• ব্যাটটি দুই হাতে দুই দিকে ধরা উচিত।
• ব্যাটটি কাঁধে রেখে খেলতে হবে।

3. গার্ড লাইন আঁকার উদ্দেশ্য কি?

• একটি বিশেষ শট মারার পরিকল্পনা করা
• ভলির জন্য প্রস্তুতি নেওয়া
• উইকেটের অবস্থান নির্ধারণ করা
• মাঠকর্মীদের নির্দেশনা দেওয়া

4. ব্যাটিংয়ের জন্য প্রস্তুতি কিভাবে নির্দেশিত হয়?

• ব্যাট উপরে তুলে হাত ঢুকিয়ে দেওয়া।
• শুধু একটি চোখ বন্ধ রেখে খেলা।
• ব্যাট এক হাতেই ধরে চলা।
• ব্যাট হাতে নেওয়া এবং নির্ধারিত স্থানে দাঁড়ানো।

5. বল মারা সময় সঠিক সুইং মেশান কিভাবে?

• বলটি সোজা উপরের দিকে মারো এবং পেছনে সরে যাও।
• বলটি শরীরের পাশে নিয়ে এসো এবং বোলারদের দিকে তাকিয়ে রেখে ব্যাট চালাও।
• বলের দিকে তাকাও কিন্তু ব্যাটকে উপরে তুলো।
• ব্যাটটি অনেক নিচে রেখে বল মারার চেষ্টা করো।

6. বলের দিকে চোখ রাখা কেন জরুরি?

• ক্রিড়া অনুশীলনের আগে সবসময় বিশ্রাম নিন।
• বলের গতির পরিবর্তন বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• বলকে সঠিকভাবে আঘাত করার জন্য প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি।
• খেলোয়াড়ের পা মাটিতে রাখা উচিত।

7. বল bounce হওয়ার পর কিভাবে মারবেন?

• ব্যাটটি সোজা উপরে তুলে মারবেন, বোলারের দিকে না তাকিয়ে।
• গাঢ়ভাবে ব্যাটটি উপরে তুলে মারবেন, পা পিছনে রাখবেন।
• ব্যাটটি ভেঙে মারবেন, পা কোন দিকে রাখবেন না।
• ব্যাটটি নিচের দিকে ঠেলা দিয়ে মারবেন, আপনার সামনে পা রাখবেন এবং বোলারের দিকে অবস্থান করবেন।

8. ভালো ব্যাটিং কৌশলের মূল দিক কি?

• দ্রুত রান এবং আক্রমণাত্মক শট
• সময়, শট নির্বাচন এবং শক্তি
• শারীরিক ফিটনেস এবং একাগ্রতা
• প্রথাগত শট এবং অপেক্ষা

9. ব্যাটিংয়ের সময় ভারসাম্য কিভাবে রক্ষা করবেন?

• পায়ে একটু বেশি ঝুঁকুন।
• আপনার মাথা বলের সাথে লাইন রাখুন।
• ব্যাট শক্ত করে ধরুন।
• পেছনে ব্যাট ছুঁড়ুন।

10. দেরিতে বল খেলার সুবিধা কি?

• এটি বাউন্ডারি হাঁকাতে সহায়তা করে।
• এটি আপনার শটগুলোর নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে সাহায্য করে।
• এটি খেলার গতি বাড়ায়।
• এটি বোলারদের বিভ্রান্ত করে।

11. ব্যাটিংয়ের সময় পায়ে সঠিক সজ্জা কি হবে?

• সঠিক স্পাইক জোতা
• ট্রেনার জুতো
• চটি
• সাধারণ স্যান্ডেল

12. পায়ে ভালো কাজের মহড়া কিভাবে করবেন?

• ক্ষণিকের জন্য পা মোড়াতে পারেন না
• ব্যাট হাতে রাখুন এবং পায়ের সঠিক স্থানে রাখা জরুরি।
• পায়ে কখনো আবার উঠবে না স্থানান্তর করুন
• পায়ের গেল হালকা ভঙ্গিতে রাখুন

13. ব্যাটিংয়ে পা এবং মাথার সঠিক সমন্বয় কিভাবে করবেন?

• মাথা সামনে রেখে পা পিছনে রাখতে হবে।
• পা একদম খট্টা করে রাখতে হবে।
• মাথা উপরের দিকে উঁচু করে নাড়াতে হবে।
• পা এবং মাথার অবস্থান ঠিক রাখতে হবে।

14. ব্যাটিংয়ের সময় দৌড়ে কখননা বিপদের এড়াবেন?

• পেছন দিকে সরে যাচ্ছেন
• বিপদের দিকে যাচ্ছেন না
• সামনে ঝুঁকে যাচ্ছেন
• দ্রুত দৌড়ে যাচ্ছেন

15. ব্যাটিং ড্রিলের “সেট” পজিশনের উদ্দেশ্য কি?

• বলের গতিবিধি বুঝানো
• মাংসপেশী স্মৃতি তৈরি করা
• পক্ষে পাঞ্চ তৈরি করা
• সতর্কতা বাড়ানো

16. ফরওয়ার্ড ডিফেন্স কিভাবে খেলা যায়?

• বলের সঙ্গে একসঙ্গে লাফ দিতে হবে এবং হাত খুলে মারতে হবে।
• বলটি যত কাছে আসবে, তত আগে মারা উচিত।
• বলের গতির বিপরীতে হাঁটতে হবে এবং পেছনে ফিরতে হবে।
• বলটি যত দেরিতে মারা হবে, সেটি মাটিতে বাদ পড়বে এবং নিচের হাতে ধরে নিতে হবে।

17. বিভিন্ন শটের জন্য কিভাবে হাত ব্যবহার করবেন?

• তলহাত ব্যবহার করুন সোজা শটের জন্য।
• এক হাত ব্যবহার করুন সব ধরনের শটের জন্য।
• উপর হাত ব্যবহার করুন সোজা শটের জন্য।
• দুই হাতকে একসঙ্গে ব্যবহার করুন ক্রস শটের জন্য।

18. হাতের গতি ও সুইংয়ে বৃদ্ধি কিভাবে পাবেন?

• ব্যাটের সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখা
• হাতের পেশী শক্তি বৃদ্ধি করা
• কন্ডিশনিং এবং ফিটনেসে মনোযোগ দেয়া
• ব্যাটিং অনুশীলন করার সময় ভুলের দিকে নজর দেয়া

19. ব্যাট ও বলের সংযোগের সময় বাড়ানোর সুবিধা কি?

• বলের গতির পরিবর্তন ঘটায়।
• বলের সাথে সংযোগের সময় ব্যাটের নিয়ন্ত্রণ বাড়ায়।
• ব্যাটারের মাথার পরিমাণ বাড়ায়।
• উইকেটের অবস্থান পরিবর্তন করে।

20. কি ভাবে হাত ও বলের সঠিক লাইনে যাচ্ছুন কিনা পরীক্ষা করবেন?

• একটি সঠিক অবস্থানে দাঁড়িয়ে থাকতে হবে হাত ও বলের লাইনের জন্য।
• যথাযথভাবে হাত ও বলের সঠিক লাইনে যাচ্ছুন কিনা পরীক্ষা করতে হলে দৃষ্টির উপর নজর রাখতে হবে।
• শুধুমাত্র হাতকে উপর তুলতে হবে পরীক্ষা করার জন্য।
• বলের গতির দিকে তাকাতে হবে এবং দৌড়াতে হবে।

21. ব্যাটিং কৌশল উন্নতির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপ কি?

• বলটি দেরিতে খেলা
• বলের আগে চিন্তা করা
• পায়ের দিক থেকে ধরা
• বলটি আগে খেলা

22. আপনার ব্যাটিং পজিশন উন্নত কিভাবে করবেন?

• ব্যাটিং মাঝে শারীরিক অবস্থান ঠিক রাখতে হবে।
• একজন সহকারী ছাড়া ব্যাটিং প্র্যাকটিস করা উচিত নয়।
• দ্রুত ব্যাট চালানোর জন্য প্রস্তুতি নিতে হবে।
• বলের দিকে শারীরিক দৃষ্টি দিতে হবে না।

23. ব্যাটিংয়ে আলাইনমেন্টের ভূমিকা কি?

• ব্যাটিং বৈচিত্র্যকে প্রভাবিত করে না
• পেশীর শক্তি তৈরি করতে সাহায্য করে
• প্রতিপক্ষকে বিভ্রান্ত করার জন্য কাজ করে
• সঠিকভাবে বোলে ফিরে আসার অনুমতি দেয়

24. ব্যাটিংয়ের সময় শক্তিশালী ভিত্তি কিভাবে রক্ষা করবেন?

• ব্যাটিংয়ের সময় মাথা এবং পা সোজা রাখতে হবে।
• ব্যাটিংয়ের সময় দুই হাত উপরে রাখা উচিত।
• ব্যাটিংয়ের সময় এক পা উপরডাতে হবে।
• ব্যাটিংয়ের সময় শক্তভাবে মাটিতে বসে থাকতে হবে।

25. ব্যাটিংয়ের জন্য গার্ড লাইন ব্যবহারের উদ্দেশ্য কি?

• উইকেটের অবস্থান জানা
• খেলার দ্রুততা বাড়ানো
• ব্যাটারের চেতনশক্তি বাড়ানো
• প্রতিপক্ষকে ভীতি দেওয়া

26. কোথায় গার্ড লাইনে প্রস্তুতি নির্দেশনা দেয়?

• গলফের জন্য গার্ড লাইনে প্রস্তুতি নির্দেশনা দেয়।
• ব্যাটিংয়ের জন্য গার্ড লাইনে প্রস্তুতি নির্দেশনা দেয়।
• বাস্কেটবল জন্য গার্ড লাইনে প্রস্তুতি নির্দেশনা দেয়।
• ফুটবলের জন্য গার্ড লাইনে প্রস্তুতি নির্দেশনা দেয়।

27. নিচু বল মারার সঠিক পন্থা কি?

• বলটি খুব নিচুতে মারুন।
• বলটি সোজা উপরে মারুন।
• বলটি যত দ্রুত সম্ভব মারুন।
• বলটি শুধু ফ্ল্যাট মারুন।

28. উঁচু বল মারার সঠিক পন্থা কি?

• এক পা বসিয়ে শট মারুন।
• সামনের দিকে এগিয়ে শট মারুন।
• একটি হাত দিয়ে শট মারুন।
• পিছনে দাড়িয়ে শট মারুন।

29. ব্যাটিংয়ের সময় শোল্ডার গুলি চোখের স্তরে রাখা কিভাবে?

• শোল্ডারকে উঁচু করে রাখতে হবে।
• শোল্ডারকে নিচের দিকে নামাতে হবে।
• শোল্ডারকে চোখের স্তরে রাখতে হবে।
• শোল্ডারকে পিছনে রাখতে হবে।

30. ব্যাটিংয়ের সময়ে বলের দিকে চোখ রাখা কি কিভাবে উপকার?

• এটি কেবল পিচে দাঁড়ানোর জন্য প্রয়োজন।
• এটি সুপারস্টারের মতো ব্যাটিংয়ের জন্য নয়।
• এটি বলের রঙ চেনার একটি উপায়।
• এটি বলের গতি বোঝার জন্য সহায়ক।